cos na

[...] na silce niebylo masa mi niespadala, wiekszego zmeczenia nieodczuwalem(tylko nieprzesadzaj) a kondycja fajnie podskoczyla, a polaczenie kondycji i sily to jusz zawsze cos. Co do sily ciosu to sie wyrobila, zwiekszyla po pewnym czasie zauwzysz postepy, i wzmacniaja wie nadgarstki a wiesz zapewne jak wazne to jest; zakup sobie skakaneczke [...]

[...] trening domatora Ja z ok. 27 cm do 35 doszedłem w rok i wiem że jest coraz trudniej... licze się z tym ,że będzie coraz gorzej... ale chyba przy mojej terazniejszej diecie cos sie odblowkowało... miałem juz niedawno taki okres ,że wszystko stalo w miejscu... no zawsze można też zastosować trening z bombardowaniem bicepsu... ale masz rcaje, ja [...]

osobiście uważam że rozstępy nie są związane bezpośrednio ze sterami. największe rozstępy pojawiły się umnie ok 10 lat temu jak zacząłem ćwiczyć o kwasach nie miałem pojęcia ze istnieją i pozostały do dziś. chodziłem do dermatologa i żadne maście nic nie pomogły.owszem w okresach cyklowych pojawiły się nowe ale ani mniejsze ani większe od tych [...]

witam. ja mam problem bo nie za bardzo wiem o co chodzi z ta petla???? czy mam cos przywiazac do drazka i to nazwac petla??? dodam ze podciagam sie narazie 16 razy oburacz podchwtem i nie dlugo bede probowal na jednej rece moze ktos z was potrafi sie podciagnac na jednej rece?? za odpowiedz z gory dziekuje

Wielkie SOGI za fotki,właśnie mam połowe towaru z innego żródła ,a drugą z innego i chyba zaklikam do Ciebie Pio na GG "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

to normalne , ze czasem cos sie stanie ale to nie lata 90 kiedy nagminnie na stadionach i tuz kolo nich byly zadymy teraz w wiekszosci chuligani nie tocza bitwy na stadionie a umawiaja sie w miejscu x zeby sie sprawdzic a to chyba nikomu nie przeszkdza bo ida tam ci co chca nie ma przypadkowych osob nikt niekogo nie zmusza pozdro

a cos z suplementów?? ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

hehe dziś rzeczywiście wyraźne ożywienie Tyka likwidują kasy chorych, teraz będzie jeden Narodowy Fundusz Zdrowia i my z Veronką działamy już na nowych zasadach A Tobie też się coś stało?? Kain do czasu, do czasu... Pewnego pięknego dnia zawita w Twoim dziale Amazone i w swej wielkiej mądrości zada pytanie które będzie sie nadawało do podpisu [...]

[...] osoby ktore miały lekkie skrzywienie gregosłupa i dzieki siłowni im sie poleprzyło. Skonsultuj sie z lekarzem czy aby na 100% mozesz cwiczyc bo niechciał bym zeby ci sie cos stało. Jestes poczatkujacy czy juz wczesniej cwiczyłeś. Jesli jestes poczatkujacy to czy masz plan treningowy ? "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra [...]

[...] i masz juz co nie co wiedzy. Moje zdanie jest takie, ze nie powinienes brac SAA, a tym bardziej metanabolu. No i musisz poprawic diete, bez wzgledu na to czy bedziesz cos bral czy nie. Btw: Lolek - powinno byc forgot, a nie forget mam nadzieje ze sie nie obrazisz za poprawienie pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy [...]

[...] po fachu od razu aplikuja farmakologie, zamiast pomoc edukujac dietetycznie informujac chociaz o indeksach glikemicznych. >Czy taka dieta wystarczy, czy musze jeszcze cos brac zeby ladnie wyrzezbic brzuszek?< Na takie pytania odpowiada wrozka, lub lekarz znajacy dobrze swojego pacjenta >jak to mozliwe ze ludzie odzywiajac sie wg [...]

Bigger, ja jestem 5 razy większym sprzedawcą Olimpa niż Nutrenda więc mogę powiedzieć tyle ile jest na etykiecie (czasami coś więcej ). Poprosiłem Ciebie abyś się dowiedział do czego sypią Supro 2600 nie dlatego żeby Ci dopiec ale dlatego że skoro masz znajomych w Olimpie to jesteś jedynym źródłem które moze mi na ten temat udzielić 100% [...]

no cos czuje ze lucek to bedzie nasz kolejny Lame Hunter na forum... jeden juz jest i nas obserwuje...znajac go to zaraz sie tu zjawi... mis Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

i przenoszenie sztangielki moze cos dac "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" http://www.pajacyk.pl/ <---klikaj tam codziennie

To w sms można coś załączać ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

Przenoszenie sztangielek: bierzesz ławeczke i kłedziesz się w poprzeg tj dotykasz ławeczki łopadkami (w wypadku leżenia w zdłuż ławeczki bardziej wchodzi na najszerszy grzbietu niż na klatke). Jak jusz tak sobie leżysz to bierzsz jedną w miare ciężką sztangielke, trzymasz ją obiema dłońmi, ręce w stawie łokciowym lekko ugięte i sztywne. Zaczynasz [...]

tak ... masz racje brutus to jest ten plan ... nie rozumiem co w nim jest takiego smiesznego ? w kazdym razie ja go sam nie wymyslilem poprostu takie cos polecila mi osoba prowadzaca silownie ... mowila mi ze plan(kazda partia oddzielnie tak jak wy stosujecie) powiniennem robic dopiero po jakims roku stosowania tego wyzej wymienionego planu ... w [...]

no dobra ale ja pytałam o tab.na podniesienie energij a nie na odchudzanie o ten "ekstract grren tea "pytałam bo ktoś napisał między innymi że podnosi energię.Więc napiszcie mi odpowiedź jeśli znacie (może coś z OLIMPA)??? osa

do cyklu na rzezbe ktory byscie mi poradzili antykatabolik wybrac? lub moze cos jeszcze? Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....

[...] mowisz co??? Pozatym wieszkosc mojego zycia jest na ulicy! I nieraz sie sp...lo przed psiarskimi a to ich praca ich chleb prawda duzo zaduszo sie wszystkiego czepiaja ale cos tam robia dla dobra spoleczenstwa. Docen to!A to ze jestes takim anty policjantem to ze se gadasz to nic niedaje...jak tak ich nienawidzisz to dorwij jakiegos i wpie...l [...]